Attention deficit hyperactivity disorder är ett tillstånd som miljontals barn lider av. Med symtom som impulsivitet, hyperaktivitet och oförmåga att fokusera uppmärksamhet, påverkar ADHD det akademiska, sociala och familjelivet för dem som har det. När föräldrar söker efter den bästa ADHD-medicinen för barn med ångest nämns Adderall ofta. Påståendet om denna stimulerande medicin är att den ökar uppmärksamheten och minskar hyperaktiviteten. Men det har också många biverkningar, och några av dem kan vara allvarliga. Lyckligtvis finns det säkrare alternativ.
Icke-stimulerande ADHD-läkemedel
För dem som är oroliga för den stimulerande effekten av Adderall finns det icke-stimulerande alternativ. De som är specifika för ADHD inkluderar Strattera, Intuniv, Kapvay och Qelbree. Men de är fortfarande receptbelagda mediciner som kommer med sina egna biverkningar.
Homeopatisk Adderall
Ett mer naturligt alternativ till traditionell Adderall och icke-stimulerande ADHD-medicin är homeopatiska Adderall. Detta är tillgängligt över disk, och dess aktiva ingredienser är antikroppar i motsats till de syntetiska kemikalierna som finns i Adderall. På grund av sin naturliga makeup har den inga svåra biverkningar, och den är inte beroendeframkallande som Adderall är. Den samarbetar med hjärnan för att göra positiva förändringar som minimerar symtom associerade med ADHD. Det finns heller inga negativa interaktioner om det tas med kosttillskott eller annan medicin.
Hälsosamma livsstilsval
Om du undrar om Brillia fungerar kan du se att det fungerar särskilt bra när ditt barn också fokuserar på hälsosamma val, vilket inkluderar att minimera saker som gör uppmärksamhetsproblem värre. För många barn förvärrar konserveringsmedel, konstgjorda smakämnen och matfärger symtomen. Ibland är det bara att undvika mat som innehåller dessa är allt som ett barn behöver. Fokusera på måltider som innehåller ekologiska hela livsmedel och hoppa över snabbmat och bearbetade varor.
Fysisk aktivitet är också viktigt. Ditt barn bör delta i någon form av träning eller energiuttag varje dag, helst utomhus, och detta bör bidra till att förbättra fokus och uppmärksamhet.
Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn. Upprätta en vanlig läggdags och begränsa skärmtiden precis innan du lägger dig. Det är också viktigt att utveckla rutiner kring sysslor och läxor. Dessa hjälper till att hålla ditt barn på jobbet och minimerar distraktioner.
Terapi
För många barn räcker kombinationen av homeopatiska mediciner och livsstilsförändringar för att hantera sin ADHD. Vissa kan dock behöva ytterligare hjälp i form av EEG-biofeedback eller beteendeterapi. EEG biofeedback är en typ av neuroterapi som hjälper till att bygga nya tekniker för bättre fokus.
Beteendeterapi används ofta i kombination med ADHD-medicin. Detta hjälper till att identifiera problematiska beteenden och kommer med lösningar för att förhindra dem.
Terapi är ofta mest effektivt när föräldrar blir inblandade. Föräldraterapi ger föräldrar det stöd och de verktyg som behövs för att hjälpa deras barn att hantera ADHD-symtom. Den tillhandahåller långsiktiga strategier och tekniker för att hjälpa till att hantera beteendeproblem.
Att ha ett barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet påverkar såväl föräldrarna som barnet. Istället för att ge barnet ett farligt receptbelagt läkemedel finns det säkrare och mer naturliga alternativ för varaktig behandling av symtom.
Läs också: Att gå TikTok löpband kan hjälpa dig att gå ner 30 pund