En andlig och fysisk praxis som startade i det antika Indien har nu blivit global och är mycket populär och firas varje år den 21 juni. Ja, vi pratar om yoga och tycker att det här är den bästa tiden att lära sig om yogans ursprung, betydelse och betydelse. Internationella Yogadagen syftar till att sprida medvetenhet om yoga och fördelarna med denna fysiska och andliga gamla praktik. Denna dag firas över hela världen och människor har många olika sätt som att utöva gruppyoga, debatter, diskussioner och seminarier för att fira den.
Men innan du vet om sätt att fira den internationella yogadagen vore det inte bättre om vi lärde oss om yogadagens ursprung, betydelse och betydelse och lär oss några intressanta fakta om detsamma?
Indiens representant vid FN förr i tiden, Asoke Mukerji hade begärt och lämnat in en formell resolution för att markera en dag för yoga. Förslaget om detsamma lades fram en dag efter att den indiske premiärministern talade ungefär samma sak till församlingen. Detta är hur Världsyogadagen erkändes av FN:s generalförsamling år 2014, alltså 8 år sedan. Visste du att resolutionen hade 175 fler medsponsorer, vilket var den högsta någonsin för en resolution som lämnades in till FN, vilket resulterade i att resolutionen antogs på bara 90 dagar efter det att den lades fram. När det väl hände firades internationella yogadagen för första gången någonsin den 21 juni 2015.
Den 8:e upplagan av International Yoga Day kommer att firas i Indien och över hela världen. Temat för yogadagen 2022 är “Yoga för mänskligheten” som sattes av FN och tillkännagavs av Indiens premiärminister Narendra Modi på hans initiativ “Mann Ki Baat”. Temat för i år syftar till att föra diskussionen till vikten av yoga när det gäller att få bättre mental hälsa.
- FN:s generalförsamling tillkännagav den 21 juni som World Yoga Day den 11 december 2014.
- Nu trendigt och populärt, yoga är faktiskt en 5 000 år gammal övning som faktiskt introducerades för andliga och fysiska övningar.
- Man tror att Internationella Yogadagen firas den 21 juni, vilket också är sommarsolståndet och det är därför det också firas i olika delar av världen.
- Det officiella namnet som gavs till denna dag var International Day of Yoga men det är känt under många olika namn som Yoga Day, World Yoga Day, International Yoga Day och så vidare.
Om du tycker att yoga är en långsam process och kan vara tråkig, vad sägs om att krydda det lite och ta ansvar? Kanske att gå till någon fantastisk yogadestination kommer att göra hela processen ännu mer uppfriskande och föryngrande.
Vill du ha den bästa yogaupplevelsen och komma i kontakt med din andliga sida? Tja, ägna dig sedan åt yoga på stranden av Ganges och få allt yogafördelar som du har hört talas om. Den svala brisen smeker ditt ansikte medan du njuter av olika yogaställningar och meditera medan du lyssnar på ljudet av floden låter drömmande, eller hur?
Vad sägs om att njuta av din morgon yoga rutin vid havet i Kerala? Tänk dig bara att titta på solen som kommer upp över havet och havsvattnet som kittlar dina tår medan du utför suryanamaskar? Skulle inte det vara magiskt? Tja, det är så att börja din dag med yoga i Kerala. Åh, och visste du att den här staden har många yogaashram som du kan bege dig till när du är där.
När ordet “Dharamshala” översätts betyder det andlig boning. Om du vill ägna dig åt yoga för att inte bara hålla dig frisk utan också komma i kontakt med din andliga sida så är detta för dig. Föreställ dig att ägna dig åt din yogarutin med snöklädda berg som bakgrund och en lugnande atmosfär runt dig som gör det så mycket bättre!
Vi tror att du vid det här laget skulle ha förstått vikten av yogadagen och varför du bör ägna dig åt yoga. Om vi har inspirerat dig så kanske du skulle vilja göra det på en vacker plats i år för att fira internationella yogadagen. Gör det med ett pass till fitness- FITPASS som låter dig komma åt Över 5 500 gym och fitnessstudior i över 39 städer i Indien.